打鼾不是睡得香?盘点这几条靠谱实用的健康小

  打鼾不是睡得香?烫伤了,别乱抹东西。盘点这几条靠谱实用的健康小知识。每个都超级实用,关系到我们每个人的健康,与其等身体不适去医院 不如从现在积累靠谱的健康知识, 感兴趣的小伙伴请随我一起来看看,相信读完今天这篇新闻对您也是大有收获呢。30条医生忠告你的健康知识,果断收藏!

  日常生活中,最让人纠结的是真假难辨的健康知识。去医院就诊时,常常是患者太多、医生太少,每次看病都没时间细聊。

  缺铁、缺乏维生素B12和叶酸、重金属(铅)、遗传这些常见的贫血病因,吃它们都没法解决。

  如果每天喝奶可以保证在300毫升以上,吃蔬菜300~500克,其中深色蔬菜占一半,再配合其他日常饮食,是可以达到推荐的量的,可以不用额外吃钙片。

  真正影响伤口愈合的因素是:年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟

  如果吃某种食物就能一劳永逸、远离癌症,这样医院恐怕要开到菜场里了

  现代医学中,并没有「发物」一说,所以基本不存在「忌口」的说法,而「一种食物就能让癌症复发」的说法更是没有科学依据。

  看到治宫颈糜烂的医生,最好掉头就走。因为「宫颈糜烂」不是病,绝大多数情况都是正常的生理改变。

  产后的妈妈的确需要护理,但绝对不要不洗头、不洗澡、不刷牙、不下床、不出门

  吃进去就成了氨基酸,并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。涂在脸上也没用,因为皮肤吸收不了这种大分子物质(蛋白质)。